التحدث معك عن أنك سوف تكون سعيد إذا تركت العمل في حالة كنت منزعج من أمر ما.
فكر بحكمة عند مواجهته : عليك أن تكون مستعد دوماً للصراع ، إلا أن أحسن طريقة لتجنب تلك المشاكل هي أن تفكر فيها قبل أن تحدث ، لهذا يتحتم عليك وضع خطط مسبقة لطريقة التعامل مع أي شخص حاقد معك في العمل ، وذلك لأنه عندما لا تصبح مستعد أو متوقع قد تتفاعل بشكل تلقائي مع غضبك وانزعاجك بسلوكيات دفاعية وهجومية بإمكانه أن تزيد الوضع سوءاً ، كما لا بد أن تكون واثق من ذاتك ، وأن تحترم قيمك ومبادئك ، وإياك أن تكون عنيد أكثر من اللازم.
د. عبدالحليم عويس) الحقد الغربي على الإسلام والمسلمين ودفع الأذى عن خاتم المرسلين(كتاب - مكتبة الألوكة)
أن تقوم بفعل العمل بطريقة خاطئة لأكثر من مرة دون أن تحاول التطوير من طريقة عملك.
عندما تتلقى نقداً مستمراً وسلبياً على عملك، خصوصاً إذا كان يتجاوز مستوى النقد الذي يتلقاه الآخرون، قد يكون هذا مؤشراً على وجود مشاعر سلبية تجاهك، قد يكون النقد موجهاً بشكل مبالغ فيه لخفض تقديرك أو إحباطك؛ مما يساهم في خلق بيئة غير مريحة لك في مكان العمل.
يفتقر الأشخاص السّامّون إلى الوعي بأنفسهم، فهم لا يمارسون المسؤوليّة، ولا يعترفون بـ "مشاكلهم" عندما تكون "مشاكلهم" هي السّبب، هل تذكر المثل القديم، "لكلّ إصبعٍ تشير به، هناك ثلاثة أصابع تشير إليك"؟ كما أنّ الأشخاص السّامّين انتقاديون، ولا يمكنهم الاعتراف بأخطائهم، ويحمّلون زملاءهم (أو المرؤوسين، إذا كانوا مدراء) مسؤوليّة أيّ شيءٍ يحدث خطأً، حتّى لو لم يكن ذلك مبنيّاً على الواقع، إنّهم ببساطةٍ لا يتحملّون مسؤوليّة أفعالهم.
أمّا في حالة السلوك غير اللائق، فيجب القول إن لا مبرر للمعاملة بهذه الطريقة.
السخرية وكثرة المزاح: إنَّ كثرة المزاح تولِّد الضغائن، لذلك يجب أن تعلم متى تمزح - وكيف - مع زملائك، ذلك لأنَّ الحال والوقت والشخص ليسوا واحداً.
لا شك أن الرجل عندما يعجب بالمرأة ينعكس هذا الإعجاب تعرّف على المزيد على تصرفاته نحوها، وطريقة تعامله وحديثه معها، خاصة إذا كانت هذه المرأة زميلته في العمل، حيث يلاحظ الجميع إعجابه بها من خلال تصرفاته، ومن أهم علامات إعجاب الرجل بالمرأة في العمل ما يلي:
عندما لا ترى كما ذكرنا أسباباً حقيقة تدعو زميلك في العمل إلى الحقد عليك، فإنَّ أول شيء تفعله هو الابتعاد لترى لماذا هذا الشخص يكرهك، وتبدأ في طرح الأسئلة المنطقية حول كرههُ وحقدهُ لك؛ فهل يكرهك لأنَّه يرى شيئاً سيِّئاً فيك؟ وماذا وجد منك كي يكرهك؟ هل أسأت إليه بقصد أو بغير قصد؟ والكثير من الأسئلة التي تساعدك في معرفة السبب.
المسابقة السادسة والعشرون للقرآن الكريم بمدينة نابريجنيي تشلني
يكون التجاهل وتجنب الاشخاص الحاقدين في العمل أمر يجعلك تحافظ على منصبك، وذلك لأن الاهتمام بشئون هؤلاء الحاقدين والتحدث معهم يقلل من شأنك بشكل كبير، فيجب أن تبتعد عنهم وتحرص على تجنبهم حتى لا تزداد المشكلات في العمل.
تحكّم في ردود فعلك: في بيئة سامة، من السهل الانجرار إلى دوّامة السلبية، ولكن التحكُّم في مشاعرك وردود أفعالك، هو سلاحك الأقوى.
من الطبيعي أن يتمني كل شخص أن تكون بيئة العمل جيدة وبها تعاون بشكل كبير مع مختلف الأقسام، حتى يمر وقت العمل بشكل سريع وهذا يرفع من روحك المعنوية لمساندة زملائك لك.